Trabalho de Conclusão de Curso - Graduação

A prática de atividades físicas e esportivas na adolescência como estratégia no combate à obesidade

For a healthy life, it is necessary to have good eating habits and to practice physical exercises or any activity that has as main objective the corporal movement; this applies to every individual. However, when you are in the transition phase, that is, when you are entering adolescence, the indiv...

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Autor principal: RIBEIRO, Udson Mychel do Nascimento
Grau: Trabalho de Conclusão de Curso - Graduação
Publicado em: 2020
Assuntos:
Atividades físicas e esportivas - Adolescência
Obesidade na adolescência
Educação física
CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA
Acesso em linha: https://bdm.ufpa.br:8443/jspui/handle/prefix/2808
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spelling oai:https:--bdm.ufpa.br:8443:prefix-28082022-07-06T14:46:33Z A prática de atividades físicas e esportivas na adolescência como estratégia no combate à obesidade RIBEIRO, Udson Mychel do Nascimento BASYCHES, Márcio http://lattes.cnpq.br/5814447118114784 Atividades físicas e esportivas - Adolescência Obesidade na adolescência Educação física CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA For a healthy life, it is necessary to have good eating habits and to practice physical exercises or any activity that has as main objective the corporal movement; this applies to every individual. However, when you are in the transition phase, that is, when you are entering adolescence, the individual undergoes transformations that will change the body and, consequently, the mind. This paper proposes a discussion about obesity among adolescents and poor eating habits that are part of the lives of the vast majority of Brazilians with the purpose of encouraging them to practice physical and sports activities and to contemplate the benefits that it will provide them. For data collection, besides observation, a questionnaire was applied with a group of 25 adolescents. Given this, the methodology used was very important considering the reality of this public usually influenced by social media and fast foods, foods that often leave them more prone to physical inactivity and obesity. As a result, it was possible to verify that the eating habits and the practice of physical activities by adolescents interviewed are cultivated, thus indicating a concern with their own health and their quality of life. Para uma vida saudável, é necessário ter bons hábitos alimentares e praticar exercícios físicos ou qualquer atividade que tenha como principal objetivo o movimento corporal; isso vale para todo e qualquer indivíduo. Porém, quando se está na fase de transição, ou seja, quando está entrando na adolescência, o indivíduo passa por transformações que irão mudar o corpo e, consequentemente, a mente. Este trabalho, propõe uma discussão acerca da obesidade entre adolescentes e dos maus hábitos alimentares que fazem parte da vida da grande maioria dos brasileiros com o propósito de incentivá-los à prática de atividades físicas e esportivas e contemplar os benefícios que ela irá lhes proporcionar. Para a coleta de dados, além da observação, foi aplicado um questionário com um grupo de 25 adolescentes. Diante disso, a metodologia utilizada foi muito importante levando em consideração a realidade desse público geralmente influenciado pelas mídias sociais e pelos fast foods, alimentos que muitas vezes os deixam mais propensos ao sedentarismo e à obesidade. Como resultado, foi possível constatar que os hábitos alimentares e a prática de atividades físicas pelos adolescentes entrevistados são cultivados, apontando assim uma preocupação com a própria saúde e com sua qualidade de vida 2020-01-27T17:17:42Z 2020-01-27T17:17:42Z 2018-12-10 Trabalho de Conclusão de Curso - Graduação RIBEIRO, Udson Mychel do Nascimento. A prática de atividades físicas e esportivas na adolescência como estratégia no combate à obesidade. Orientador: Márcio Basyches. 2019. 44 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Licenciatura em Educação Física) – Faculdade de Educação Física, Universidade Federal do Pará, Belém, 2018. Disponível em: https://bdm.ufpa.br:8443/jspui/handle/prefix/2808. Acesso em:. https://bdm.ufpa.br:8443/jspui/handle/prefix/2808 Acesso Aberto
institution Biblioteca Digital de Monografias - UFPA
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