Trabalho de Conclusão de Curso - Graduação

Efeitos do método pareado agonista-antagonista vs. tradicional utilizando séries múltiplas sobre o desempenho da força para membros inferiores

INTRODUÇÃO - O método pareado agonista-antagonista (PAA) consiste em estimular previamente a musculatura antagonista do grupo muscular que se deseja otimizar, pois a inibição neurológica dos músculos antagonistas após a pré-ativação no primeiro exercício, inibe a ação dos proprioceptores, promovendo...

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Autor principal: CORRÊA, Márcio Gonçalves
Grau: Trabalho de Conclusão de Curso - Graduação
Publicado em: 2018
Assuntos:
Exercícios físicos
Musculação
Força muscular
Treinamento
CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
Acesso em linha: http://bdm.ufpa.br/jspui/handle/prefix/696
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