Relatório de Pesquisa

Analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência

Na prescrição no treinamento resistido é importante entender a interação do padrão de atividade muscular em virtude da ordem de aplicação e como a condição de execução (peso livre ou guiado) pode alterar este padrão. Assim, o objetivo deste estudo é caracterizar o padrão e atividade muscular em funç...

ver descrição completa

Autor principal: Iago Pimentel de Lima Vieira
Grau: Relatório de Pesquisa
Idioma: pt_BR
Publicado em: Universidade Federal do Amazonas 2016
Assuntos:
Eletromiografia
Treinamento de força
Exercício
CIÊNCIAS DA SAÚDE: EDUCAÇÃO FÍSICA
Acesso em linha: http://riu.ufam.edu.br/handle/prefix/3986
id oai:localhost:prefix-3986
recordtype dspace
spelling oai:localhost:prefix-39862025-03-10T20:22:42Z Analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência Iago Pimentel de Lima Vieira Ewertton de Souza Bezerra Eletromiografia Treinamento de força Exercício CIÊNCIAS DA SAÚDE: EDUCAÇÃO FÍSICA Na prescrição no treinamento resistido é importante entender a interação do padrão de atividade muscular em virtude da ordem de aplicação e como a condição de execução (peso livre ou guiado) pode alterar este padrão. Assim, o objetivo deste estudo é caracterizar o padrão e atividade muscular em função de experiência do sujeito e idade nos músculos da articulação do ombro, cotovelo e estabilizadores da coluna durante a realização de diferentes ordens na sessão de treinamento quando executados com pesos livres e guiados. A amostra será intencional para 30 sujeitos adultos jovens, do gênero masculino, saudáveis, divididos em iniciantes (entre seis e 12 meses) e experientes (acima de 24 meses). O procedimento experimental consistirá em avaliação antropométrica, período de familiarização dos exercícios (supino plano, desenvolvimento sentado e tríceps supinado) e teste de 1RM, seguido do treinamento nas duas condições de execução (livre e guiado) e sequências da ordem dos exercícios (SEQ A- maior para o menor; SEQ B-menor para o maior), determinados de forma aleatória. Durante esse período será captado o sinal eletromiográfico do peitoral maior, deltoide anterior, tríceps braquial cabeça longa, reto abdominal e eretor da espinha sincronizadas com gravação execução dos exercícios para coleta dos dados cinemáticos. FAPEAM 2016-09-23T15:40:22Z 2016-09-23T15:40:22Z 2014-07-31 Relatório de Pesquisa http://riu.ufam.edu.br/handle/prefix/3986 pt_BR Acesso Aberto PDF Universidade Federal do Amazonas Brasil Fundamentação Teórica Faculdade de Educação Física PROGRAMA PIBIC 2013 UFAM
institution Repositório Institucional - Universidade Federal do Amazonas
collection RI-UFAM
language pt_BR
topic Eletromiografia
Treinamento de força
Exercício
CIÊNCIAS DA SAÚDE: EDUCAÇÃO FÍSICA
spellingShingle Eletromiografia
Treinamento de força
Exercício
CIÊNCIAS DA SAÚDE: EDUCAÇÃO FÍSICA
Iago Pimentel de Lima Vieira
Analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência
topic_facet Eletromiografia
Treinamento de força
Exercício
CIÊNCIAS DA SAÚDE: EDUCAÇÃO FÍSICA
description Na prescrição no treinamento resistido é importante entender a interação do padrão de atividade muscular em virtude da ordem de aplicação e como a condição de execução (peso livre ou guiado) pode alterar este padrão. Assim, o objetivo deste estudo é caracterizar o padrão e atividade muscular em função de experiência do sujeito e idade nos músculos da articulação do ombro, cotovelo e estabilizadores da coluna durante a realização de diferentes ordens na sessão de treinamento quando executados com pesos livres e guiados. A amostra será intencional para 30 sujeitos adultos jovens, do gênero masculino, saudáveis, divididos em iniciantes (entre seis e 12 meses) e experientes (acima de 24 meses). O procedimento experimental consistirá em avaliação antropométrica, período de familiarização dos exercícios (supino plano, desenvolvimento sentado e tríceps supinado) e teste de 1RM, seguido do treinamento nas duas condições de execução (livre e guiado) e sequências da ordem dos exercícios (SEQ A- maior para o menor; SEQ B-menor para o maior), determinados de forma aleatória. Durante esse período será captado o sinal eletromiográfico do peitoral maior, deltoide anterior, tríceps braquial cabeça longa, reto abdominal e eretor da espinha sincronizadas com gravação execução dos exercícios para coleta dos dados cinemáticos.
author_additional Ewertton de Souza Bezerra
author_additionalStr Ewertton de Souza Bezerra
format Relatório de Pesquisa
author Iago Pimentel de Lima Vieira
title Analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência
title_short Analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência
title_full Analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência
title_fullStr Analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência
title_full_unstemmed Analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência
title_sort analisar o efeito sobre a ordem do exercício em função da condição de execução do exercício (peso livre e guiado) em indivíduos de diferentes idades e níveis de experiência
publisher Universidade Federal do Amazonas
publishDate 2016
url http://riu.ufam.edu.br/handle/prefix/3986
_version_ 1831969501501980672
score 11.755432

Registros relacionados