Aptidão física relacionada a saúde de adolescentes iniciantes em um projeto de futebol
he literature reports that physical fitness brings numerous health benefits, helping to prevent diseases, obesity and a sedentary lifestyle. Objective: the main objective of the study is to analyze the Health-Related Physical Fitness of adolescents starting a football project. Method: this is a desc...
| Autor principal: | Pinheiro, Kenner Ohata Marques |
|---|---|
| Grau: | Trabalho de Conclusão de Curso |
| Idioma: | por |
| Publicado em: |
Brasil
2024
|
| Assuntos: | |
| Acesso em linha: |
http://riu.ufam.edu.br/handle/prefix/7408 |
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oai:localhost:prefix-74082025-03-10T20:51:18Z Aptidão física relacionada a saúde de adolescentes iniciantes em um projeto de futebol Pinheiro, Kenner Ohata Marques Nascimento, Roseane Oliveira do http://lattes.cnpq.br/4653931476593854 Pinto, Raimundo Inácio da Costa Freitas, Jay Wenner Silva de Aptidão física Saúde Adolescentes Futebol CIENCIAS BIOLOGICAS Aptidão física - Testes Educação física Futebol - Treinamento he literature reports that physical fitness brings numerous health benefits, helping to prevent diseases, obesity and a sedentary lifestyle. Objective: the main objective of the study is to analyze the Health-Related Physical Fitness of adolescents starting a football project. Method: this is a descriptive study with a qualitative and quantitative approach. The sample was made up of 24 male children and adolescents, aged 12 to 16, participating in the CEF/ICSEZ/UFAM football project. Results: regarding the components Body Composition, Cardiorespiratory Fitness, Flexibility, they are in the healthy zone, except for the Abdominal Strength and Endurance component, which presents unsatisfactory indices, indicating physical inability. Conclusion: Adolescents are within a Health-Related Physical Fitness considered acceptable, as not all components are in the healthy zone. Therefore, it is necessary to encourage the practice of physical activity through sport, aiming to reduce the emergence of hypokinetic diseases, improving the performance and physical fitness of individuals in adolescence. A literatura relata que a aptidão física traz inúmeros benefícios à saúde, ajudando na prevenção de doenças, obesidade e sedentarismo. O presente estudo teve como objetivo analisar a Aptidão Física Relacionada a Saúde de adolescentes iniciantes de um projeto de futebol. Trata-se de um estudo descritivo e com abordagem quali-quantitativo. A amostra foi composta por 24 crianças e adolescentes, do sexo masculino, na faixa etária de 12 a 16 anos, iniciantes em um projeto de futebol do CEF/ICSEZ/UFAM. Sobre os componentes Composição Corporal, Aptidão Cardiorrespiratória, Flexibilidade observou-se que a maioria dos indivíduos foram classificados na zona saudável, porém, no componente Força e Resistência Abdominal observou-se índices insatisfatórios, indicando inaptidão física. Os adolescentes se encontram dentro de uma Aptidão Física Relacionada à Saúde considerada aceitável, pois nem todos os componentes estão na zona saudável. Com isso, é necessário incentivar a permanência destes no projeto e elaborar planos de aulas focados na melhoria deste componente e na manutenção dos demais, visando reduzir o surgimento de doenças hipocinéticas, melhorando o desempenho e aptidão física de indivíduos na fase da adolescência. 4 Sim 2024-02-14T19:17:05Z 2024-02-14T19:17:05Z 2023-11-06 Trabalho de Conclusão de Curso http://riu.ufam.edu.br/handle/prefix/7408 por Acesso Aberto https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ Brasil ICSEZ - Instituto de Ciências Sociais, Educação e Zootecnia (Parintins) Parintins (AM) Educação Física - Licenciatura - Parintins |
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Repositório Institucional - Universidade Federal do Amazonas |
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he literature reports that physical fitness brings numerous health benefits, helping to prevent diseases, obesity and a sedentary lifestyle. Objective: the main objective of the study is to analyze the Health-Related Physical Fitness of adolescents starting a football project. Method: this is a descriptive study with a qualitative and quantitative approach. The sample was made up of 24 male children and adolescents, aged 12 to 16, participating in the CEF/ICSEZ/UFAM football project. Results: regarding the components Body Composition, Cardiorespiratory Fitness, Flexibility, they are in the healthy zone, except for the Abdominal Strength and Endurance component, which presents unsatisfactory indices, indicating physical inability. Conclusion: Adolescents are within a Health-Related Physical Fitness considered acceptable, as not all components are in the healthy zone. Therefore, it is necessary to encourage the practice of physical activity through sport, aiming to reduce the emergence of hypokinetic diseases, improving the performance and physical fitness of individuals in adolescence. |
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